灵异女主播 第109节（第3 / 5页）

“守定中宫无极势，无形无象养真元。”她原来不知道中宫具体是在哪里，真元又是什么。

现在结合程天罡的解说，中宫应该是差不多是丹田位置，按她的科学推断应该是人体的重心位置。

所有力的收发，都要守住重心，这样无形中，保护着整个身体的平衡，再蓄力使力时才无障碍。

她试着用自己的想法，一点一点的去实验，最后动作如行云流水，越来越顺。

甚至力道上也增加了许多，她在行动间带动了周围的气流。

华火火并不知道这些规矩，只是在听到程天罡说的吐纳方法时，自己不自觉地就跟着学起来了。

这一顿饭吃到很晚才结束，这一次自然是要四个人轮流守夜的。

华火火吃饱了还没消化，就留下来先守一轮。

姜言皓在收拾厨具，弄完就顺便坐在旁边陪她。

“你好点没有？”他不放心地看着她的胳膊腿。

姜言皓感觉疾风呼呼的在他身边刮，不由惊奇，就在他想问问华火火是怎么回事的时候。

突然她抬脚轻轻一跺地，地面发生了震动，姜言皓从在石头上发呆，一下被震得摔下来。

而此时在睡觉的程天罡师兄妹，也感觉到动静，分别从帐篷里钻出来，

“出事了吗？”

“什么情况，地震了吗？”

“应该差不多。”她站起来，准备打一套太极活动一下身体。

今天被蛇卷走那一下，充分说明，她的速度和反应力是完全不够的。

她想起程天罡今天教小狐狸那些心法的解释，她记得教她太极的鬼先生陈老，也和她说过一套陈式太极心法。

只是她不懂，陈老也是一知半解，毕竟是流传下来的东西，很多已经变成了传说。

华火火尝试着将两方结合，再理解。