第三百四十四章：技巧训练（第3 / 3页）

所以下午的训练，也就是一个东西，练！最开始练的是投篮，一个助理人员，把球传给球员之后，你闪开站在你面前的杰瑞-鲍威尔，进入三分线内一步，任何的一个位置上，把球投中就行，而鲍威尔的要求就是，手型要对，命中率要高，而且不可以有其他的动作。

像是有一些人总是喜欢在这个时候后仰跳投，这个就不行，手型也需要摆在正确的位置上。

这就是他对球员们的要球，宋惟他们也是这么做的！原本在上午，风光无限的宋惟，在下午刚刚开始，就遭遇到了打击，不是因为他的命中率的问题，他的命中率真心很高。

主要是因为他的弹跳高度的问题，宋惟以前是不会跳投的，他的跳投虽然说最近刚开发出来，可还是不太稳，在这样的情况下，他总是喜欢下意识的不跳，或者是小跳一下，把球投出去，毕竟他的面前是没有防守人的，但是这在杰瑞-鲍威尔看起来就不太好了。（未完待续）

而听到了这两人的对话，那边的马教练则有一些不知道该说什么才好了，他可没有忘记自己要做的，他要想办法把宋惟整走才行，但是看起来，纯凭着宋惟现在的实力，想要让他离开，那是根本不可能了，这个家伙的天赋出众，水平出众，就算是训练的时候也极为出众。

而且为人很有团队意识，这个家伙别看刚来的时候，人缘并不好，除了曹炎之外，没有人愿意理他，但是现在，几乎所有的人都对着宋惟推崇辈至，这就是纯粹的实力带来的影响。

如果宋惟真的是一个不学无术的家伙，那他现在可能早就被孤立了，不，应该是早就滚蛋了。

在热闹的训练当中，上午的体能训练也到时间结束了，在训练结束之后，张衡瑞他们都感觉自己的身体被拆了一般，整个身体都感觉有些发虚，有些无力，可以预见，明天他们的肌肉一定是酸疼的，这样的体能训练是他们以前完全没有接触过的，实在是太难了。

至于宋惟，现在到是感觉还不错，虽然说他的体力也差不多用尽了，但毕竟是习武之人，体力的储备也要比普通人多一些，平常在训练的时候他都会自主的加练。

现在有了这样的训练机会，他怎么可能放过呢！他可是乐在其中呢。

而对于宋惟这个家伙，其他的人也没有什么好说的，这个家伙是个变态，这是一个共识。

中午吃了一顿午餐之后，下午众人便返回了球馆里面，准备继续训练技巧。

技巧，这个东西其实说难也难，说不难也不难，什么叫技巧，熟能生巧罢了。

不管是投篮，还是突破或者是其他的东西，只要你练了一千遍、一万遍，总之让你的身体记住了这个东西的节奏之后，把这个东西变成了本能的时候，那这个技巧就算是熟练了。